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2010年11月11日

むくみを知る

むくみを知る
 
 
 
 むくみとは、体内の組織など血管の外に余分な水分がたまっている状態のことですよ。
 
 この水分は、体内に栄養や酸素を運んでいますが、静脈やリンパ管の流れが悪くなっていると、水分がなかなか血管に戻らず、むくみとなってしまうんです。
 
 
 むくみによってボディラインがぼんやりとしてしまったり、くすみの原因にもなってしまいます。
 
 くすんでいる状態は血行が悪く、肌のターンオーバーを遅らせますよ。
 
 古くなった角質細胞が肌の付着し続けることで肌をにごらせ、そのまま老化の原因になってしまうんです。
 
 
 美容の面からみてもむくみ対策を行いたいものです。
 
 むくみはマッサージで解消できますが、間違ったマッサージは禁物です。
 
 解消されないばかりか、体調不良の原因に。
 
 ボディ用美容ローラーなどを使ってケアをすると誰でも簡単に正しいケアができますよ。
 
 
 
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posted by オツオツさん at 20:58| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
  
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